برای تهیه هات چاکلت فوری، یک ساشه پودر هات چاکلت را در فنجان بریزید، سپس 350 میلیلیتر آب یا شیر داغ اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکنواخت شود. در صورت تمایل نیز، عصاره وانیل و پودر دارچین را برای عطر و طعم بیشتر اضافه کنید. همچنین برای لذت بردن بیشتر از آن، هات چاکلت را داغ بنوشید و همراه با کیک یا کروسان شکلاتی میل کنید. به خاطر داشته باشید که برای تهیه هات چاکلت بهتر است از شیر پرچرب استفاده کنید تا نوشیدنی غلیظتر و خوشمزهتری داشته باشید. همچنین خوب است که بدانید کالری یک فنجان هات چاکلت با پودر هات چاکلت حدود 150 کیلوکالری است که شامل 28 گرم کربوهیدرات، 4 گرم چربی و 1 گرم پروتئین میباشد. به عنوان نکته پایانی؛ باید بدانید که پودر هات چاکلت با کنترل قند خون، جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی، بهبود گردش خون و عملکرد مغز، افزایش سطح سروتونین، کاهش استرس و تقویت سلامت قلب و عروق به عنوان محبوبترین نوشیدنی در میان ایرانیان شناخته میشود.
آماده سازی هات چاکلت با استفاده از پودر هات چاکلت فوری
برای آماده کردن هات چاکلت فوری که یکی از مقالات طرز تهیه انواع قهوه است، ابتدا یک ساشه پودر هات چاکلت فوری را درون فنجان یا ماگ مورد علاقهتان بریزید و به یاد داشته باشید که نیازی به اضافه کردن شکر یا هر نوع شیرین کننده دیگر نیست، زیرا شرکتها شکر را از قبل به پودر هات چاکلت اضافه کردهاند تا کار شما را راحتتر کنند. همچنین، در بازار انواع مختلفی از هات چاکلتها با شکلات تلخ تیره و روشن، موجود است و شما میتوانید متناسب با سلیقهتان، بهترین نوع هات چاکلت را انتخاب نمایید.
سپس حدود 350 میلیلیتر آب یا شیر داغ را به پودر داخل ماگ اضافه کنید. البته در صورتی که از شیر استفاده میکنید، شیر را پیش از استفاده روی اجاق یا در مایکروویو گرم کنید و اجازه ندهید که به جوش بیافتد یا بخار کند. بعد از آن؛ با استفاده از از قاشق یا هم زن مواد را خوب با یکدیگر مخلوط کنید و هم بزنید تا به صورت یکنواخت درآید. سعی کنید که محتویات لیوان را به طور کامل هم بزنید تا از گلوله شدن پودر هات چاکلت فوری در شیر جلوگیری کنید. در نهایت؛ برای افزودن عطر و رایحه بیشتر به نوشیدنی خود و حتی سالمتر کردن آن، میتوانید عصاره وانیل را به شکلات داغ خود اضافه کنید. در پایان، کمی پودر دارچین را نیز روی سطح هات چاکلت بپاشید تا هم طعم آن بهتر شود و هم ظاهری زیبا به نوشیدنیتان بدهد.
نحوه سرو هات چاکلت چگونه باید باشد؟
هات چاکلت فوری نیازی به آداب و رسوم خاص ندارد، اما با رعایت چند نکته میتوانید از نوشیدن آن لذت بیشتری ببرید. اولین نکته این است که چون این نوشیدنی به داغ بودنش معروف است، باید حتما آن را داغ مصرف کنید؛ چراکه کمی سرد شدن هات چاکلت میتواند لذت آن را به طور کامل از بین ببرد. مورد دوم اینکه ترکیب هات چاکلت با کیک شکلاتی، به ویژه کروسانهای شکلاتی، میتواند تجربهای بسیار لذتبخش باشد. همچنین افزودن مواد مختلف دیگر به هات چاکلت، به ویژه با توجه به تنوع مواد افزودنی مرسوم در هر کشور، میتواند ایدهای خوشمزه برای تهیه این نوشیدنی باشد. مواد پیشنهادی برای اضافه کردن به هات چاکلت شامل خامه زده شده، مینی مارشمالو، شکلات چیپسی، سس کارامل، سس شکلات، دارچین، قهوه فوری یا پودر اسپرسو، نوتلا و شیر خشک است. همچنین برای تزیین هات چاکلت فوری، میتوانید از مارشمالو، پشمک یا خامه زده شده استفاده کنید.
هات چاکلت را با شیر درست کنیم یا با آب؟
برای تهیه یک فنجان هات چاکلت فوقالعاده، بهتر است از شیر پرچرب استفاده کنید. شیر، به دلیل داشتن قند و ایجاد بافت غلیظتر، باعث میشود نوشیدنی نهایی بسیار خوشمزهتر و لذتبخشتر شود و حس بهتری در دهان ایجاد کند؛ در حالی که استفاده از آب به تنهایی نمیتواند چنین طعم و مزهای را به شما ارائه دهد.
کالری هات چاکلت با پودر هات چاکلت چقدر است؟
چربی موجود در شکلات داغ از نوع کره کاکائو است و شامل اسید اولئیک (یک چربی غیراشباع مفید برای قلب که در روغن زیتون نیز یافت میشود)، اسید استئاریک و اسید پالمیتیک میباشد. اسیدهای استئاریک و پالمیتیک نیز اشکالی از چربی اشباع شده هستند. علاوه بر اینها؛ مطالعات اخیر نشان میدهد که مصرف غذاها یا نوشیدنیهای حاوی کاکائو، حتی در رژیمهای غذایی پرچرب، میتواند به کاهش وزن کمک کند. بنابراین جدول زیر شما را برای اینکه با کالری هات چاکلت به صورت دقیق آشنایی پیدا کنید، آشنا میکند:
ترکیبات | میزان کالری |
کربوهیدارت کلی | 28 گرم |
کربوهیدرات خالص | 27 گرم |
چربی | 4 گرم |
پروتئین | 1 گرم |
کالری | 150 کیلوکالری |
5 مورد از مهمترین خواص پودر هات چاکلت
این نوشیدنی خوش طعم، از ویژگیهای بینظیری برخوردار است که آن را به گزینهای عالی برای لذت بردن و تقویت سلامت تبدیل میکند که از جمله این ویژگیها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
1. کنترل قند خون: چربیهای سالم موجود در کاکائوی هلندی به کاهش افزایش سطح انسولین کمک کرده و قند خون را در حد مطلوبی نگه میدارند.
2. جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی: مطالعات نشان دادهاند که مصرف روزانه دو فنجان هات چاکلت میتواند به کاهش رشد و افزایش سلولهای سرطانی کمک کند.
3. افزایش گردش خون و بهبود عملکرد مغز: فلاونوئیدهای موجود در دانههای کاکائو به افزایش جریان خون در بدن و بهبود اکسیژنرسانی به مغز کمک میکنند. این مسئله باعث بهبود عملکرد مغز شده و به همین دلیل؛ مصرف هات چاکلت در دوران امتحانات بین دانشجویان و دانشآموزان محبوبیت خاصی دارد و بسیاری از متخصصین خرید قهوه در این دوران را توصیه میکنند.
4. افزایش سطح سروتونین و کاهش استرس: تهیه شکلات داغ با استفاده از پودر هات چاکلت فوری به افزایش سطح سروتونین در بدن کمک میکند که در نتیجه آن، استرس، افسردگی و ناراحتی کاهش مییابد. افزایش سروتونین همچنین منجر به ترشح اندورفین و ایجاد احساس خوشایند و سرخوشی میشود.
5. سلامت قلب و بهبود بیماریهای عروقی: مصرف هات چاکلت به دلیل فلاونوئیدهای بالا، به تقویت سلولهای بدن، مهار رادیکالهای آزاد و در نهایت حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند.
طرز تهیه انواع هات چاکلت
هات چاکلت یکی از نوشیدنیهای محبوب و دلچسب زمستانی است که با روشهای مختلفی قابل تهیه است. در ادامه چند روش ساده و خوشمزه برای تهیه انواع هات چاکلت را به شما آموزش میدهیم.
1- هات چاکلت کلاسیک
هات چاکلت کلاسیک یکی از نوشیدنیهای قدیمی و محبوب است که در بسیاری از سوپرمارکتها و کافهها یافت میشود و طرز تهیهای ساده دارد. طعم این هات چاکلت ممکن است خیلی خاص نباشد، اما سریع آماده میشود و گزینهای مناسب برای مواقعی است که وقت کافی ندارید. برای تهیه یک لیوان از این نوشیدنی، تنها به 2.5 قاشق پودر کاکائو، یک فنجان شیر (236 میلیلیتر) و دو تکه مارشمالو نیاز دارید و برای تهیه آن پودر کاکائو را در یک لیوان بریزید و شیر داغ را به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید تا پودر کاکائو کاملا حل شود. مارشمالوها را روی هات چاکلت قرار دهید تا آب شوند و نوشیدنی شما آماده است. برای طعم بهتر میتوانید به آن کمی شکر یا وانیل اضافه کنید.
2. هات چاکلت سینگل
این نوع هات چاکلت کمی پیچیدهتر از روش قبلی است و برای تهیه آن باید اصول خاصی را رعایت کرد. با این روش، هات چاکلتی با طعم قویتر و عطر بهتر خواهید داشت و به دلیل مقدار کم شکر، برای افرادی که دنبال یک نوشیدنی رژیمی با تلخی بیشتر هستند، گزینهای عالی محسوب میشود. مواد لازم برای یک لیوان شامل ۲ قاشق پودر کاکائو، یک لیوان شیر پرچرب، یک قاشق خامه، یک قاشق چایخوری عصاره وانیل، یک قاشق شکر قهوهای، مقداری شکلات رنده شده به عنوان چاشنی و دو تکه مارشمالو است.
برای تهیه این نوع از هات چاکلت برای تهیه آن، شیر پرچرب را همراه با پودر کاکائو و شکر قهوهای روی حرارت ملایم گرم کنید تا شکلات کاملا حل شود. سپس خامه و عصاره وانیل را اضافه کرده و مخلوط کنید. برای تزیین، شکلات رنده شده و مارشمالو روی هات چاکلت بریزید.
3. هات چاکلت ایتالیایی
این نوع هات چاکلت نسبت به روش قبلی غلظت بیشتری دارد و برای کسانی که به دنبال یک نوشیدنی غلیظ و خوشمزه هستند، گزینهای عالی است. این روش، به عنوان یکی از محبوبترین روشهای تهیه هات چاکلت شناخته میشود. برای تهیه یک لیوان هات چاکلت، به 1 قاشق پودر کاکائو، 1.5 لیوان شیر پرچرب، 110 گرم شکلات تلخ خرد شده، یک قاشق نشاسته ذرت، 2 قاشق شکر سفید، خامه زده شده برای چاشنی و پودر کاکائو برای تزیین نیاز دارید.
برای تهیه این نوع از هات چاکلت شیر، شکلات تلخ خرد شده، شکر، نشاسته ذرت و پودر کاکائو را در قابلمه مخلوط کرده و روی حرارت ملایم هم بزنید تا غلیظ و یکدست شود. سپس در فنجان بریزید و با خامه زده شده و پودر کاکائو تزیین کنید.
4. هات چاکلت مکزیکی
این نوع هات چاکلت با طعمی خاص و دودی و تهمزهای تند، برای افرادی که به دنبال نوشیدنی متفاوت هستند، انتخابی عالی است. با وجود اینکه تهیه آن کمی دشوار است، اما طعمی که به شما میدهد، ارزش این تلاش را دارد. برای آماده کردن یک لیوان از این نوشیدنی، به 1.5 لیوان شیر پرچرب، 70 گرم شکلات تلخ خرد شده، یک تکه چوب دارچین، یک عدد فلفل قرمز خشک شده، 1.5 قاشق شکر قهوهای، کمی چوب وانیل، کمی نمک، مقداری خامه زده شده برای چاشنی و پودر کاکائو برای تزیین نیاز دارید.
شیر پرچرب، شکلات تلخ خرد شده، چوب دارچین، فلفل قرمز خشک شده، شکر قهوهای، چوب وانیل و کمی نمک را در ظرفی مناسب ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به آرامی بجوشد و شکلات کاملا ذوب شود. سپس مخلوط را از صافی رد کرده و در فنجان بریزید. برای سرو، میتوانید روی آن را با خامه زده شده و پودر کاکائو تزیین کنید. توجه داشته باشید که برای طعم دودیتر، میتوانید چوب دارچین را کمی روی شعله بگیرید تا کمی بسوزد و سپس به مواد اضافه کنید.
تفاوت هات چاکلت و کاپوچینو چیست؟
هات چاکلت و کاپوچینو دو نوشیدنی گرم محبوب هستند که ویژگیهای متفاوتی دارند. هات چاکلت از پودر کاکائو یا شکلات تلخ تهیه میشود و طعم غالب آن شیرینی شکلاتی است، با کافئین کم یا بدون کافئین، و فوم کمی دارد. این نوشیدنی برای افرادی که به دنبال آرامش و طعمی بدون کافئین هستند، گزینه مناسبی است. در مقابل، کاپوچینو بر پایه قهوه اسپرسو تهیه میشود و طعم غالب آن ترکیبی از قهوه و شیر است. این نوشیدنی با کافئین زیاد و فوم فراوان، برای کسانی که به دنبال یک نوشیدنی انرژیزا و محرک هستند، توصیه میشود.
ترکیبات پودر هات چاکلت فوری چه چیزهایی هستند؟
پودر هات چاکلت فوری که با یک قاشق هم زدن یک نوشیدنی گرم و خوشمزه برای شما آماده میکند؛ در واقع از ترکیب چند ماده ساده و اصلی تشکیل شده است. این مواد عبارتند از:
شکلات: پایه اصلی هر هات چاکلتی، شکلات است. در پودرهای آماده، از پودر کاکائو، شکر و گاهی اوقات کره کاکائو استفاده میشود تا طعم شکلاتی غلیظی را ایجاد کنند.
شیر خشک: برای ایجاد بافت کرمی و غنی، شیر خشک به پودر اضافه میشود.
شکر: برای شیرین کردن هات چاکلت، شکر به مقدار کافی به ترکیبات اضافه میشود.
عوامل تثبیتکننده: این مواد به حفظ بافت و جلوگیری از جدا شدن مواد تشکیلدهنده کمک میکنند. لسیتین سویا یکی از رایجترین عوامل تثبیتکننده است.
عطر و طعم دهندهها: برای بهبود طعم و عطر، ممکن است از وانیل، دارچین یا سایر طعمدهندههای طبیعی یا مصنوعی استفاده شود.
مواد افزودنی دیگر: برخی از برندها ممکن است مواد افزودنی دیگری مانند نمک، صمغها یا ویتامینها را نیز به پودر هات چاکلت اضافه کنند.
معرفی برخی از بهترین برندهای هات چاکلت فوری
هات چاکلت فوری، یک نوشیدنی گرم و دلچسب است که در روزهای سرد سال بسیار محبوب است. با وجود تنوع بالای برندهای هات چاکلت در بازار، انتخاب بهترین گزینه ممکن است کمی دشوار باشد. در این مطلب، به معرفی برخی از بهترین برندهای هات چاکلت فوری خواهیم پرداخت تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.
نستله
هات چاکلت فوری نستله، با تنوع محصولات و کیفیت بالا، به یکی از محبوبترین انتخابها برای علاقهمندان به این نوشیدنی گرم تبدیل شده است و نام نستله را به عنوان یک برند پیشرو در این زمینه مطرح کرده است.
تروبیکا
تروبیکا، یک برند ایرانی است که طیف وسیعی از محصولات خوشمزه را تولید میکند. یکی از محبوبترین محصولات این برند، هات چاکلت فوری است که با کیفیت بالا و طعم دلپذیر خود، نوشیدنیای ایدهآل برای روزهای سرد محسوب میشود.
کلاسنو
کلاسنو، نامی آشنا در صنعت غذا و نوشیدنی ایران است که با محصولات باکیفیت و استانداردهای بالای خود شناخته میشود. این برند ایرانی، با استفاده از بهترین مواد اولیه و بهکارگیری تکنولوژیهای روز دنیا، محصولات خوش طعمی را تولید میکند که رضایت مشتریان را به همراه دارد.
رایجترین سوالات شما در مورد طرز تهیه هات چاکلت با پودر هات چاکلت:
1. آیا برای تهیه هات چاکلت میتوانم از آب به جای شیر استفاده کنم؟
پاسخ: بله، شما میتوانید از آب استفاده کنید، اما استفاده از شیر باعث میشود هات چاکلت شما خامهایتر و غنیتر شود.
2. چه مقدار پودر هات چاکلت برای یک فنجان کافی است؟
پاسخ: معمولا 1 تا 2 قاشق غذاخوری پودر هات چاکلت برای یک فنجان کافی است. اما اگر میخواهید طعم آن غلیظتر باشد، میتوانید مقدار بیشتری اضافه کنید.
3. چطور میتوانم هات چاکلت خود را خوشطعمتر کنم؟
پاسخ: شما میتوانید با افزودن موادی مانند وانیل، دارچین و خامه؛ طعم هات چاکلت خود را دلپذیرتر کنید.